私は、彼と暮らし始めてから、彼に負けずとご飯を食べていました！

そうしたら、１０キロも太っちゃって（笑）

それから、体重を減らすために３か月ジムに通いました。

毎日、会社から帰ってきて夜７時くらいから運動を始め、１１時過ぎに帰宅。

それでも痩せなくて、しまいには足が腫れました。

なんで？と思った私は、食生活改善を図ることに。

職場の先輩から勧められたスープダイエットを試してみました。

１週間、お腹が空いたら野菜スープだけを飲む生活。

始めてから１週間後くらいに貧血になり、ふらふらしてきたので、スープダイエットは中断。

その後、エステの体験に行くことに。

何か所か行ったら、どこのエステのエステティシャンにも、「これはセルライトの塊だから、運動じゃなくて、温めてマッサージをしないとだめですね。」と言われました。

エステに通う費用はなかったので、残念ながら通うことはできませんでした・・・。

その後、夜は豆腐とサラダだけを食べる生活を続けたことで、１年で５キロ体重が落ちました！

朝と昼は普通に食べられますし、夜も湯豆腐とサラダでお腹いっぱいになるので、無理なく続けられました！